Skip to main content

Tegn på at du blir manipulert følelsesmessig i forholdet ditt

Det er vanskelig å tro, men selv emosjonell intellekt kan gå galt og forårsake manipulasjon.

"Becky" kom inn på kontoret mitt et vrak. Hun hadde opplevd et rollercoaster forhold og mye hjertesorg. Hun var "forelsket i" med "Alex", men visste at noe ikke var riktig. Etter å ha lyttet til historien hennes, så det klart at hun var forelsket i en "sosiopat". Han var svært intelligent, sjarmerende og sofistikert. Videre var sexet fantastisk. Han visste hvordan han kunne si alle de riktige tingene for å slå henne til mush. Han var også listig, manipulerende, grunne og bedragende. Hans større enn livspersonlighet var så attraktiv i begynnelsen. Det var lett for henne å falle for hardt for denne fyren.

Det var trist å se henne i så mye smerte over dette forholdet. Jeg visste at jeg måtte fortelle henne sannheten om hvem hun var dating, og det skulle ikke være lett.

En nylig artikkel i Atlanterhavet, "Når emosjonell intelligens går galt," forklarer delvis, hvordan noen kunne falle for en mann som Alex. Hans type er veldig bra på å lese følelsesmessige tegn fra andre, og forstå andre intuitivt. Dessverre er de også gode til å manipulere og bruke andre.

Artikkelen fortsetter å sitere forskning som viser sammenhenger mellom emosjonell intelligens og narcissisme. Jeg vil ta det litt lenger og konkludere med at en sosiopat, ellers kjent som en antisosial personlighet, er typisk også veldig høy i emosjonell intelligens, og sannsynligvis meget sofistikert ved å bruke slike ferdigheter for å skade og utnytte andre.

Etter å ha fortalt Becky at hennes elskede var en sosiopat, var hun i vantro ... totalt fornektelse. Ikke overraskende. Hun kom tilbake neste uke, etter å ha gjort et Internett-søk på begrepet "sociopath", og alt vi diskuterte var fornuftig for henne. Selv om hun hadde en sjokk, hadde hun en forståelse av hva som egentlig foregikk i dette forholdet. Etter noen pågående økter motsto hun seg med denne mannen. Hans magiske stave og hennes "kjærlighet vil erobre alt" trosretningssystem skapte et band for sterkt til å bli ødelagt.

Et år senere ...

kom Becky tilbake til meg. Hun hadde vært til både en psykisk og en livstrener og håpet på forskjellige råd om hennes forhold. Disse menneskene så henne desperasjon og spilte henne. Da hun kom tilbake, var hennes første ord: "Du var den eneste som fortalte meg sannheten." Hun visste at hun ikke var klar til å se den på den tiden.

Et annet år (nå fire totalt) brukt i følelsesmessig uro for denne mannen, og hun er GJEN. Han hadde utmattet og drenert henne, men hun har endelig brutt seg fri og er på vei for å gjenopprette seg fra skaden han forlot i hans kjerne.

Følelser er kjernen i våre beslutninger om å holde seg i forhold til noen. Vi ser alle bort fra logikk og faktum når vi er opptatt av den beruselsen som kjærlighet kan skape. Ny forskning om emosjonell intelligens minner oss om at det er enda mer oppmerksomt og forsiktig at dette kan skje.

Det skjer de fleste til "gode" mennesker, som Becky, som ønsker å se det beste i andre og har problemer med å tro at noen kan være så grusomt.

Det beste redskapet vi kan bruke for å unngå å bli offer for personlighetsforstyrrede mennesker er å utvikle vår egen følelsesmessige intelligens. Dette er evnen til å identifisere, bruke, forstå og styre følelser på positive måter for å kommunisere effektivt, empati med andre, overvinne hindringer og avdekke konflikt. Emosjonell intelligens inkluderer bevissthet om dine følelser og gjenkjennelse av hva andre kan føle. Det handler også om å håndtere dine følelser riktig og utvikle sunne relasjoner med andre. Denne ferdigheten skal brukes til gode, ikke for egoisme og manipulering.

For å unngå å bli damprullet av noen med høy emosjonell intelligens, bygg opp din egen. Husk, noen ganger må du bekjempe brann med brann!

Marni Feuerman, LCSW, LMFT er en lisensiert psykoterapeut som spesialiserer seg på forholdsspørsmål og parterapi. Lær mer om henne på www.TheTalkingSolution.com. Registrer deg for nyhetsbrevet på hjemmesiden!

14 Fobier som er bestemt til å ødelegge ditt kjærlighetsliv

Klikk for å vise (14 bilder)

Amanda Chatel

Blogger

Kjærlighet Les senere