Skip to main content

10 Modige måter å bli bedre ved å være ditt sanne selv 100% av tiden

Det er på tide å la verden se deg skinne.

Gratulerer ... i dag er en ny dag. Hvis du lar dem, alle dine "skulle ha", "kunne haves", og "ville ha" i går, har gått opp i et poof av "It's history!" røyk. Alt som gjenstår er akkurat nå. Du vet at "nåværende øyeblikk" som Oprah, Deepak og Eckhart fortsetter å oppmuntre oss til å være oppmerksomme på for å bli mer vellykket, levende og oppfylt.

Men mange av oss gjør et døvt øre på alle at "være tilstede i øyeblikket" chatter, men så lurer på ... Hvorfor, hvorfor, hvorfor kan jeg ikke bare være meg som alle andre?

Problemet er at vi motstår. Vi motstår å gjøre arbeidet, gjøre bevegelsene og ta sjansen for å bli oss selv. Vel, vennene mine, det er på tide å slutte å motstå. Ellers, før du vet det, en annen Dag, uke, måned, heck selv levetid vil passere og der blir du: Fortsatt gråter bluesen, stamper føttene, kaster en tantrum - internt og eksternt - pouting om hvorfor du ikke er deg selv. Den

ekte

deg. Og hvem er skylden? Du, og bare deg. Så mye som vi vil gjerne skifte skylden, bøye, trekk en "snakk på hånden", gå på oss selv, den eneste personen som er ansvarlig for din mangel på ekthet og selvtillit er den som er i speilet. Du vet, den du hele tiden har galskapende interne samtaler med hver dag. På den ene siden ønsker du å bli mer selvsikker, unik og sulten for å leve et oppfylt liv. Men på den annen side kaster din indre tvil Thomas veien blokkeringer i veien for å bli deg selv. Helt conundrum, er det ikke? Men er det ikke så lett å bli gammel? Selvfølgelig er det, og det er på tide for deg å gjøre en endring. En endring som skaper en tsunami av positiv forandring i livet ditt i det kommende året.

Her for å støtte og veilede deg er de 10 smarte måtene å begynne å være sant for deg selv hver eneste dag, på alle måter!

1 . Ikke vær fast bestemt på å mislykkes.

Selv den minste negative tanke forteller universet at du ikke er seriøs om å være deg selv. Endre tanken, og du endrer utfallet.

2. Stol på at du vil finne ut det

Når du presenterer muligheter som du ikke vet noe om eller ikke har ferdigheter, bare stol på at du vil finne ut det. Du vil finne ut at du er og bare deg, som du bare kan gjøre.

3. Embrace usikkerhet, sårbarhet og slippe ut resultatet.

Bekjempelse av usikkerhet og skygge bort fra sårbarhet gjør det bare å oppdage hvem du virkelig er unnvikende. Hvorfor kjempe det? Bare gå med det. Da og bare da kan du slippe et "behov for å vite" utfall.

4. Bli nysgjerrig

Leve med barnlignende lurer på hvem du egentlig er og hva du skal gjøre i verden. Spør deg daglig: "Hvem er jeg?" Jo mer du spør, jo flere svar du vil avdekke.

5. Tro at forandringen er mulig

Snarere enn å overgi til "Jeg er det jeg er, og det er alt jeg er", omfavne endring. Det er den eneste tingen som er konstant. Det er også drivkraften for å få deg tilbake til den virkelige deg. I stedet for å være den personen som andre forventer, være den personen du er ment å bli for deg selv og se hva som skjer.

6. Slutt å streve for aksept

Lytt til hva din Momma fortalte deg: "Ikke alle kommer til å elske deg, elsker deg og akseptere deg! Hvorfor? Fordi det er universets måte å lære deg å like, elsk og aksepter deg selv først."

Hvis din Momma ikke sa det, burde hun ha!

7. Vær komfortabel i ubehag

Tillat det øyeblikket du føler deg ubehagelig om å ta en stilling som en vane å være komfortabel i ubehag. Jo sterkere vane, jo raskere blir du komfortabel i ubehaget for å være deg selv og voila - du er deg selv!

8. Øv, øve, praktisere ikke.

Ikke bare må du slutte å være

fastslått at du skal mislykkes

ved å være deg selv, du må også øve på at du ikke blir deg selv. Hver gang du mislykkes i å være deg selv, drar du et skritt nærmere for å oppdage den virkelige deg, i stedet for det falske du som du prøver å være.

9. Finn veiledere, men ikke kopier katt Å finne deg noen ganger betyr å se deg selv i andre. Det er kjempebra, kult og oh så flott, forutsatt at du lar dem veilede deg, ikke slå deg inn i en eksakt kopi av dem. Ta et glimt av deg selv i dem og så bli en bedre, mer individuell du! 10. Tro utover en skygge av tvil

Om det er julemann, tannfesten eller tinkerbell, på et tidspunkt trodde du utover en skygge av tvil i noe. Du kunne ikke helt forstå eller visste om det var virkelig ekte, men du trodde.

Nå er det på tide å gjøre det samme for å være deg selv. Stol på og ha tro utover en skygge av tvil om at du er deg, og det vil betale store utbytter i livet ditt.

Skal du ta jobb?

Ja, men det trenger ikke å være en fjell som du gjør ut av en molehill. Som det du fokuserer på, utvider, setter du intensjonen om å bli mer selv i år.

Hold denne intensjonen og disse anbefalingene tydelig i fokus og se hvordan den virkelige du utvider for å bli det du vil.

Sukser med å være deg selv? Ønsker du at du hadde tillit til å ta en stilling og stave et krav om å være mer autentisk du? Du trenger sannsynligvis et skudd av selvtillit for å komme i gang. Registrer deg i dag for en GRATIS 7-dagers e-kurs - Supercharge Your Confidence. Motta en daglig, kraftfull e-post som beskriver nøyaktig de trinnene du skal ta for å begynne å øke tilliten til å være mer deg, slik du er ment å være i dette livet.